Produkt Fasola czerwona (gotowana) dostarcza 127 kcal w 100 g. Zawiera 8,7 g białka, 22,8 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu na 100 g. Pod względem profilu odżywczego klasyfikowany jest jako bogate źródło błonnika i niski indeks glikemiczny.
monitor_heart Pełne wartości odżywcze
Dane podane na 100 g produktu.
| Składnik | na 100 g |
|---|---|
| Energia | 127 kcal |
| Białko | 8,7 g |
| Węglowodany | 22,8 g |
| — w tym cukry | — |
| Tłuszcz | 0,5 g |
| — w tym kwasy tł. nasycone | — |
| Błonnik | 6,4 g |
| Sól | — |
| Indeks glikemiczny (IG) Niski | 29 |