Produkt Brukselka dostarcza 43 kcal w 100 g. Zawiera 3,4 g białka, 9 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu na 100 g. Pod względem profilu odżywczego klasyfikowany jest jako dobre źródło błonnika, niski indeks glikemiczny i niskokaloryczny.
monitor_heart Pełne wartości odżywcze
Dane podane na 100 g produktu.
| Składnik | na 100 g |
|---|---|
| Energia | 43 kcal |
| Białko | 3,4 g |
| Węglowodany | 9 g |
| — w tym cukry | — |
| Tłuszcz | 0,3 g |
| — w tym kwasy tł. nasycone | — |
| Błonnik | 3,8 g |
| Sól | — |
| Indeks glikemiczny (IG) Niski | 15 |