Produkt Ryż dziki (gotowany) dostarcza 101 kcal w 100 g. Zawiera 4 g białka, 21,3 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu na 100 g.
monitor_heart Pełne wartości odżywcze
Dane podane na 100 g produktu.
| Składnik | na 100 g |
|---|---|
| Energia | 101 kcal |
| Białko | 4 g |
| Węglowodany | 21,3 g |
| — w tym cukry | — |
| Tłuszcz | 0,3 g |
| — w tym kwasy tł. nasycone | — |
| Błonnik | 1,8 g |
| Sól | — |
| Indeks glikemiczny (IG) Średni | 57 |