Produkt Ryż brązowy (gotowany) dostarcza 112 kcal w 100 g. Zawiera 2,6 g białka, 24 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu na 100 g.
monitor_heart Pełne wartości odżywcze
Dane podane na 100 g produktu.
| Składnik | na 100 g |
|---|---|
| Energia | 112 kcal |
| Białko | 2,6 g |
| Węglowodany | 24 g |
| — w tym cukry | — |
| Tłuszcz | 0,9 g |
| — w tym kwasy tł. nasycone | — |
| Błonnik | 1,8 g |
| Sól | — |
| Indeks glikemiczny (IG) Niski | 50 |