Produkt Kefir 2% dostarcza 51 kcal w 100 g. Zawiera 3,4 g białka, 4 g węglowodanów i 2 g tłuszczu na 100 g. Pod względem profilu odżywczego klasyfikowany jest jako niski indeks glikemiczny.
monitor_heart Pełne wartości odżywcze
Dane podane na 100 g produktu.
| Składnik | na 100 g |
|---|---|
| Energia | 51 kcal |
| Białko | 3,4 g |
| Węglowodany | 4 g |
| — w tym cukry | — |
| Tłuszcz | 2 g |
| — w tym kwasy tł. nasycone | — |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | — |
| Indeks glikemiczny (IG) Niski | 35 |