Produkt Kalmary (surowe) dostarcza 92 kcal w 100 g. Zawiera 15,6 g białka, 3,1 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu na 100 g. Pod względem profilu odżywczego klasyfikowany jest jako chude źródło białka.
monitor_heart Pełne wartości odżywcze
Dane podane na 100 g produktu.
| Składnik | na 100 g |
|---|---|
| Energia | 92 kcal |
| Białko | 15,6 g |
| Węglowodany | 3,1 g |
| — w tym cukry | — |
| Tłuszcz | 1,4 g |
| — w tym kwasy tł. nasycone | — |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | — |