Produkt Buraki (gotowane) dostarcza 44 kcal w 100 g. Zawiera 1,7 g białka, 9,9 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu na 100 g. Pod względem profilu odżywczego klasyfikowany jest jako niskokaloryczny.
monitor_heart Pełne wartości odżywcze
Dane podane na 100 g produktu.
| Składnik | na 100 g |
|---|---|
| Energia | 44 kcal |
| Białko | 1,7 g |
| Węglowodany | 9,9 g |
| — w tym cukry | — |
| Tłuszcz | 0,2 g |
| — w tym kwasy tł. nasycone | — |
| Błonnik | 2 g |
| Sól | — |
| Indeks glikemiczny (IG) Średni | 64 |