Zasady publikacji

Zasady publikacji i polityka redakcyjna

Niniejszy dokument opisuje zasady, według których powstają, są weryfikowane i aktualizowane treści publikowane na serwisie gacasystem.pl. Stosujemy te zasady, ponieważ tematyka zdrowotna należy do kategorii informacji, które mogą wpływać na decyzje czytelników o ich zdrowiu i życiu (kategoria YMYL — Your Money or Your Life). Wymaga to od nas wyższych standardów rzetelności niż w przypadku treści rozrywkowych czy lifestylowych.

1. Kto pisze

Treści na serwisie tworzy zespół autorów z udokumentowanymi kwalifikacjami medycznymi, farmaceutycznymi i dietetycznymi. Każdy autor ma na profilu wskazane wykształcenie, doświadczenie zawodowe i obszar specjalizacji. Każdy artykuł jest podpisany imieniem i nazwiskiem autora wraz z odnośnikiem do jego biogramu.

Nie publikujemy treści anonimowych. Nie publikujemy treści generowanych w pełni przez AI bez weryfikacji merytorycznej i redakcyjnej przez członka zespołu. Narzędzia AI mogą być używane do wstępnego researchu, ale finalna treść jest zawsze weryfikowana przez specjalistę z danej dziedziny.

2. Z jakich źródeł korzystamy

Każdy artykuł medyczny opiera się na zweryfikowanych źródłach. Preferujemy następujące rodzaje materiałów (w kolejności od najbardziej do najmniej miarodajnych):

  1. Przeglądy systematyczne i meta-analizy z baz Cochrane Library, PubMed Central, Embase.
  2. Badania kliniczne randomizowane (RCT) publikowane w czasopismach indeksowanych w PubMed.
  3. Wytyczne towarzystw naukowych — m.in. Polskiego Towarzystwa Endokrynologicznego, Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego, Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego, EASD, ESC.
  4. Stanowiska instytucji publicznych — Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA), Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ), Instytutu Żywności i Żywienia (IŻŻ).
  5. Podręczniki medyczne używane w polskich uczelniach medycznych — m.in. Szczeklik (Interna), Murray (Biochemia Harpera), Gawęcki (Żywienie człowieka).
  6. Bazy referencyjne dla danych odżywczych — USDA FoodData Central, baza IŻŻ.

Każdy artykuł zawiera sekcję Źródła z linkami do oryginalnych publikacji (gdzie to możliwe — z linkiem do darmowego pełnego tekstu).

3. Proces redakcyjny

Każdy artykuł przechodzi przez następujące etapy:

  1. Plan tematu — autor określa pytanie badawcze, zakres i typowe wątpliwości czytelników, na które tekst ma odpowiedzieć.
  2. Research źródeł — przegląd minimum 5 niezależnych źródeł zgodnych z hierarchią z punktu 2.
  3. Pisanie tekstu — pierwsza wersja przygotowana przez autora.
  4. Weryfikacja merytoryczna — jeśli temat wykracza poza specjalizację autora, drugi członek zespołu weryfikuje fakty i odnośniki.
  5. Korekta językowa — sprawdzenie poprawności językowej, czytelności, klarowności języka.
  6. Publikacja — z wskazaniem autora, daty publikacji, daty ostatniej weryfikacji oraz weryfikatora (jeśli inny niż autor).

4. Aktualizacja istniejących treści

Wiedza medyczna i dietetyczna ewoluuje. Stosujemy następujące cykle aktualizacji:

  • Treści o szybko zmieniającej się wiedzy (np. zalecenia dotyczące szczepień, najnowsze wytyczne towarzystw naukowych) — przegląd minimum raz na 6 miesięcy.
  • Treści ogólne medyczne i dietetyczne — przegląd minimum raz na 12 miesięcy.
  • Treści o stabilnej wiedzy podstawowej (np. funkcje witamin, podstawy anatomii) — przegląd raz na 24 miesiące.
  • Reakcja na nowe badania o przełomowym znaczeniu — niezwłocznie po identyfikacji.

Każda aktualizacja jest oznaczona datą ostatniej rewizji w nagłówku artykułu.

5. Przejrzystość finansowa i konflikty interesów

Wszystkie treści redakcyjne są niezależne od reklamy. Reklamy w serwisie (jeśli są obecne) są wyraźnie oznaczone i nie wpływają na dobór tematów ani na zalecenia w artykułach. Nie sprzedajemy suplementów, leków ani produktów spożywczych. Nie otrzymujemy wynagrodzenia od producentów suplementów ani leków za rekomendacje konkretnych marek.

Jeśli któryś z autorów ma osobistą lub zawodową współpracę z producentem omawianego produktu (np. konsultuje dla firmy farmaceutycznej), informujemy o tym w stopce artykułu.

6. Korekty błędów

Pomyłki się zdarzają. Jeśli zidentyfikujesz błąd merytoryczny w naszym tekście, prosimy o kontakt na [email protected]. Każde zgłoszenie poparte odniesieniem do źródeł rozpatrujemy w ciągu 7 dni roboczych. Po weryfikacji:

  • Drobne korekty (literówki, gramatyka) — wprowadzamy bez oznaczania w tekście.
  • Korekty merytoryczne — wprowadzamy z aktualizacją daty rewizji oraz krótkim wpisem w sekcji „Historia zmian” pod artykułem (jeśli artykuł ma więcej niż 30 dni).
  • Istotne korekty (zmieniające zalecenia, korygujące błędne dane liczbowe) — oznaczamy wyraźnie na początku artykułu z datą i opisem korekty.

7. Czego nie robimy

  • Nie diagnozujemy. Treści mają charakter edukacyjny, nie konsultacyjny.
  • Nie zastępujemy lekarza. Wskazujemy ścieżkę „kiedy do lekarza” i jaki specjalista zwykle prowadzi daną dolegliwość.
  • Nie wskazujemy konkretnych marek leków lub suplementów jako „najlepszych” — opisujemy substancje czynne, formy chemiczne, dawkowanie.
  • Nie polecamy nieuzasadnionych badań ani drogich konsultacji bez podstaw medycznych.
  • Nie wzbudzamy lęku zdrowotnego. Każdy artykuł o objawach zawiera realistyczne zestawienie częstości występowania objawu z różnych przyczyn (od najczęstszych do najrzadszych).

8. Disclaimer medyczny

Pełna treść disclaimera medycznego, który dołączamy do każdego artykułu medycznego, znajduje się na osobnej stronie: Disclaimer medyczny.

Ostatnia rewizja zasad publikacji: 2 maja 2026

Więcej o redakcji „Zdrowia i Życia”, naszej misji i wartościach — przeczytaj stronę O nas.